Аффирмации луизы хей на каждый день — позитивное мышление

Аффирмации Луизы Хей на каждый день

О волшебной силе аффирмаций – позитивных формул самовнушения – мир узнал из книг Луизы Хей, известного американского психолога, автора бестселлеров и популяризатора позитивного мышления. Вся жизнь Луизы Хей – яркий пример того, как при помощи позитивных мыслей и установок можно изменить и улучшить свою жизнь.

Луизе Хей удалось не только самой выбраться из череды серьезных проблем, исцелиться от неизлечимой болезни и преодолеть все жизненные невзгоды, но и помочь тысячам своим пациентам избавиться от болезней, несчастий и неудач.

И все это при помощи аффирмаций!

В этой статье вы найдете аффирмации Луизы Хей на все случаи жизни:

  • Аффирмации для женщин на привлечение любви
  • Аффирмации на любовь к себе и своему телу
  • Духовные аффирмации
  • Аффирмации для развития самоуважения
  • Аффирмации для улучшения рабочего климата
  • Аффирмации «Великолепная старость»
  • Аффирмации на здоровье
  • Аффирмации на деньги
  • Аффирмации на творчество
  • Аффирмации на успешную карьеру

Личная философия Луизы Хей

  1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня
  2. Мне открывается истина обо всем, что мне нужно знать
  3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час
  4. Жизнь – это радость, и она переполнена любви
  5. Я люблю и я любима
  6. Я здорова и полна жизненных сил
  7. Все, что я делаю, приносит мне успех
  8. Я изменяюсь и расту духовно
  9. В моем мире все УЖЕ хорошо

Аффирмации Луизы Хей для женщин

Выберите те аффирмации, которые придадут вам силу и уверенность в себе. Ежедневно повторяйте хотя бы одну из них

  • Я постоянно открываю в себе замечательные качества!
  • Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность!
  • Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
  • Я мудрая и красивая женщина!
  • Я отвечаю за свою жизнь!
  • Я единственная и неповторимая для самой себя!
  • Я расширяю свои возможности!
  • У меня прекрасная жизнь!
  • Я свободна и могу реализовать себя, как личность!
  • Моя жизнь наполнена любовью!
  • Я распоряжаюсь свой жизнью!
  • Любовь в моей жизни начинается с меня самой!
  • Я – сильная женщина!
  • Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни!
  • Я достойна любви и уважения!
  • Я твердо стою на ногах!
  • Мне хорошо быть одной!
  • Я сознаю свою силу и пользуюсь ею!
  • Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
  • Я люблю и ценю себя!
  • Я полностью удовлетворена свой жизнью!
  • Мне нравится быть женщиной!
  • Я излучаю любовь во всем ее многообразии!
  • Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!
  • Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения!
  • Я наполняю свою жизнь любовью!
  • Я ощущаю собственную ценность и совершенство!
  • Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар!
  • Я в безопасности, вокруг меня все хорошо!
  • Я хочу видеть себя во всем великолепии!
  • Мое будущее светло и прекрасно!
  • Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений!
  • Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете!
  • Я могу спокойно расти и совершенствоваться!
  • Я обеспечиваю себя всем необходимым!

Аффирмации Луизы Хей на любовь к своему телу

Самое главное для тела – это помнить о том, что вы его любите. Почаще смотрите в зеркало себе в глаза. Говорите себе, что вы чудесно выглядите! Посылайте себе положительную информацию всякий раз, как увидите собственное отражение

  • Я люблю свое тело!
  • Мое тело любит быть здоровым!
  • В моем сердце сосредоточена любовь!
  • В моей крови есть жизненная сила!
  • Каждая клетка моего тела любима!
  • Все мои органы работаю отлично!
  • Я восхищаюсь своим чудесным телом!
  • Я здорова, как никогда прежде!
  • Я умею заботиться о себе!
  • Мой любимый напиток – это вода!
  • Я живу в полном согласии с окружающим миром!
  • Я благословляю пищу, которую ем!
  • Мои ноги постоянно танцуют!
  • Я легко и непринужденно двигаюсь!
  • Я слушаю с пониманием и сочувствием!
  • Я смотрю на все с любовью!
  • Я исцелена!
  • Я здорова и невредима!
  • Я люблю каждую внешнюю и внутреннюю часть своего тела!
  • Мое тело – мой добрый друг, и я люблю его, и забочусь о нем!
  • Я хорошо питаюсь и ухаживаю за собой!
  • Я хорошо отдыхаю и спокойно сплю!
  • Жизнь хороша и мне нравится жить!
  • Я просыпаюсь с радостью!

Аффирмации Луизы Хей для взаимоотношений

Не цепляйтесь за отжившую любовь только ради того, чтобы избежать горечи расставания. Не терпите физическое и моральное унижение от партнера только потому, что боитесь остаться в одиночестве. Когда любовные отношения заканчиваются, жизнь дает вам шанс получить новый опыт

  • Я родилась затем, чтобы узнать, что на свете есть только любовь!
  • Я начинаю сознавать, какой я замечательный человек!
  • Я люблю себя и радуюсь себе!
  • Я — прекрасное творение Господа Бога!
  • Творец бесконечно любит меня и я принимаю эту любовь!
  • Я открыта и готова к взаимоотношениям, основанным на любви!
  • Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки!
  • Мое сердце открыто для любви!
  • Это безопасно – выражать свою любовь!
  • Я живу со всеми в ладу!
  • Я всюду приношу с собой смех и радость!
  • Меня любят люди, и я люблю людей!
  • Я всегда нахожусь в гармонии с жизнью!
  • Я чувствую себя в безопасности, потому что меня защищает любовь к себе!
  • У меня гармоничные взаимоотношения с жизнью!
  • Жизнь любит меня, и я чувствую себя в безопасности!
  • Я живу достойной жизнью, спокойно и радостно!
  • Я расширяю круг своей любви, чтобы охватить всю планету, и приумноженная многократно, любовь возвращается ко мне!
  • Я люблю и ценю себя!

Аффирмации Луизы Хей для улучшения рабочего климата

Если вы обеспокоены своими отношениями с начальником, коллегами, клиентами, помните, что правила, по которым развивается ваша карьера, устанавливаете вы сами. Измените, свои убеждения, и вы измените ситуацию на вашей работе

Методики позитивного мышления от Луизы Хей

Автор Луиза Хей Позитивное мышление каждый день рекомендует использовать аффирмации ежедневно, тем, кто хочет изменить свою жизнь. Каждое утверждение проверено ею лично на собственном опыте. Особенно ценен ее опыт излечения от рака. В 44 года врачи объявили Луизе, что у нее развивается онкология. Применяя методику позитивного мышления, она смогла за шесть месяцев избавиться от болезни. Да так что после проверки врачи не поверили. До сих пор наличие рака у Луизы ставится под сомнение врачами.

Краткая биография Луизы Хей

Родилась она 8 октября 1926 г., в городе Лос-Анджелес. Детство было сложным, тяжелым. Она терпела постоянные унижения, побои от матери, отчима. В пять лет ее изнасиловали. В 15 забеременела. От родившегося ребенка отказалась. На жизнь зарабатывала, торгуя в магазине, обслуживая посетителей кафе, домработницей, а с 1950 года началась ее карьера модели. В 1954 году вышла замуж. Брак продлился 14 лет.

Луиза Хей после развода занялась своим образованием. Вернулась в школу, чтобы закончить обучение. Училась в колледже, изучала методы трансцендентальной медитации в университете. Занималась оказанием помощи людям больным, угнетенным, потерявшим веру. Написаля насколько бестселлеров. Их издают не только в Америке. Кроме того, она создала фильм в 2008 году, где рассказывает о своих принципах исцеления.

Организовала издательский дом, который издавал труды: Дорина Вирче, Уайена Дайера. В 1985 году создала благотворительную организацию. Умерла Луиза Хей в 90 летнем возрасте 30 августа 2017 г., в городе Сан-Диего.

Лучшие труды

Очень многие ее лекции и тренинги описаны в ее трудах. Поэтому сегодня полезные уроки, советы можно извлечь из ее книг.

  1. Труд «Стань счастливым за 21 день» является учебным материалом, как любить себя. Здесь даются рекомендации, как научиться любить свое тело и душу. При помощи зеркал и по методике можно убрать чувство страха, боязни, гнева. За короткий период повысить самооценку, раскрыть свой потенциал.
  2. Книга «Сила внутри нас» помогает раскрыть свой потенциал. Осознать, что Я могу справиться с решением сложных проблем самостоятельно.
  3. Книга «Люби себя. Доверяй своей жизни» создана в соавторстве с Шерил Ричардсон. В ней передается личный опыт самосовершенствования в виде беседы. В книге изложены простые советы, как избавиться от состояния жертвы, и стать хозяином своей жизни.

В ее трудах изложена суть биоэнергетической теории. То есть, каким образом очищение подсознания по методу Луизы Хей убирает мешающие стереотипы, открывает пространство для развития личности. Она утверждает, что слово ЛЕЧИТ, и оно может убить. Поэтому аффирмации созданные ею продуманы и выверены и направлены на выздоровление тела и души.

Луиза Хей — позитивное мышление каждый день

Для начала нужно начать верить, что Я могу. Это первый шаг, который приведет к улучшению Твоей жизни. Требуется уяснить, что сила разума бесконечна. В каждом человеке и в Тебе присутствует энергия. Она взаимно связана с Вселенской Энергией. Излучая положительный эмоции, Ты получаешь частичку позитивной частоты от Вселенной. То есть, привлекаешь в свою жизнь то, на чем Ты фокусируешься. Человек несет ответственность за свою жизнь!

Предостережение! Не стоит сдерживать в себе гнев или другие отрицательные эмоции. Им нужно дать выход. Однако не стоит зацикливаться на них.

Луиза Хей рекомендует позитивное мышление каждый день использовать во всех случаях для достижения цели. Но польза от аффирмаций будет в том случае, если ее проговаривают часто и постоянно.

Для сохранения здоровья:

  • Я здорова!
  • МОИ органы отлично функционируют!
  • Я уверена все будет хорошо!

Для обретения любовных отношений:

  • МОЯ жизнь наполнена любовью!
  • Я родилась для любви!

Для повышения самооценки:

  • Я замечательное создание Всевышнего!
  • Я ценю и люблю свое тело и душу!

Для обретения финансового благополучия:

  • Я финансовый магнат!
  • МОЙ финансовый доход ежедневно увеличивается!

Для обретения духовного развития:

  • Я часть Вселенной!
  • Я ощущаю Любовь Всевышнего!
  • МОИ творческие возможности расширяются!
Читать еще:  Икона Божьей Матери «Радость всех радостей» — какая история с ней связана, её значение

Луиза Хей рекомендует начинать и заканчивать день благодарственной молитвой Господу. Молитва должна быть созвучна с теми аффирмациями, которые Ты произносишь. Этот шаг усилит действие аффирмаций. В тексте молитвы должна присутствовать живительная благодарность за все хорошее, чем Ты сегодня пользуешься и прощение, тех, кто нанес обиды.

Совет, как правильно использовать позитивное мышление

Есть несколько рекомендаций, как правильно сформулировать собственную аффирмацию:

  1. Все предложения начинать с местоимения Я. Записывать ее большой литерой. В некоторых случаях допускается использование слова МОЕ, МОЯ, МОИ.
  2. Аффирмация произносится и записывается только в утвердительной форме, без частицы не.
  3. Предложение должно быть коротким, но конкретным.
  4. Пользоваться словами, которые приятно произносить, потому что вызывают сильные, радостные эмоции.
  5. Аффирмация отображает, касается и относится только к Твоим желаниям, делам.
  6. В составлении аффирмации используется настоящее время.

Похожие методики других авторов

Есть похожие методики от других авторов:

  1. Наталья Правдина автор книг и психолог-консультант. Рекомендует переосмыслить собственное бытие. Направить собственную жизнь в качественно лучшее русло.
  2. Александр Свияш – писатель и по совместительству возглавляет центр позитивной психологии «Разумный путь».
  3. Джеймс Ален британский автор мотивирующих книг. Самая известная его книга «Как человек мыслит» была опубликована в 1902 году, но своей актуальности не потеряла и сегодня.

Луиза Хей — позитивное мышление

Позитивное мышление каждый день – это проще, чем кажется.

Ежедневное позитивное мышление играет колоссальную роль в жизни каждого. Не осознать этого невозможно. Говорить, что позитив не для человека, это то же самое, что выбирать непроходимые болота, когда рядом есть ровная дорога. Луиза Хей Позитивное мышление каждый день – это основополагающий принцип, которому следует психолог и призывает последовать ее примеру остальных.

Если человек думает, что этот мир ему что-то должен, он глубоко заблуждается. И Вселенная как будто специально станет отбирать какие-то блага, чтобы человек почувствовал себя еще более несчастным и ущербным. Вселенная – ни что иное, как зеркальное отображение наших мыслей. Конечно, жаловаться на судьбу гораздо проще, чем взять контроль над ситуацией в свои руки и постараться что-то в ней изменить. При этом важно идти по жизни с улыбкой, даже если вокруг бушуют грозы и непогода.

Часто нам хочется поделиться полезной информацией с окружающими, но нет на это времени.

Если вы хотите изменить ситуацию, приглашаем вас на бесплатный вебинар Константина Довлатова « Как превратить помощь другим в стабильный заработок? «.

Луиза Хей Позитивное мышление каждый день – это возможность справиться с навалившимися переживаниями, превратить жизнь из трагической драмы в сказку с радужным финалом.

Луиза Хей предлагает использовать несколько установок, которые направлены на позитивное мышление и помогут кардинально изменить свою жизнь, если этого действительно захотеть. Быть счастливым можно уже сегодня!

ЛУИЗА ХЕЙ – позитивные установки позитивного мышления

Мир не является бескрайней пустыней. В нем достаточно ресурсов для каждого. Вселенная будет рада, если человек решит познакомиться с ее богатствами. Поверив в то, что в этом мире достаточно ресурсов, счастья, возможностей и любви, человек сразу получит гораздо больше, чем ожидал;

К пришедшей негативной установке нужно относиться спокойно. Гораздо эффективнее переключить внимание на что-то интересное;

Невозможно изменить человека, пока не произойдут перемены в собственном внутреннем мире;

Любовь – это чудесно. Но не стоит забывать о том, что отношения с собой длятся всю жизнь. И они заслуживают гораздо больше внимания, чем отношения с другим человеком, даже если сейчас кажется, что это роман на всю жизнь. Важно любить своего внутреннего ребенка и уважать своего внутреннего взрослого;

Принять то, что раньше казалось невозможным. Прямо сегодня нужно перестать комплексовать и стыдиться себя;

Не стоит сравнивать себя с другими людьми. Такой анализ только мешает жить полноценно;

Важно разобраться с собственными родовыми сценариями, иначе они будут управлять вами всю жизнь.

Узнать подробно о том, как это сделать, вы сможете на бесплатном вебинаре Константина Довлатова « Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки «.

Страх перемен легко побороть. Можно представить, что изменения в жизни – это уборка дома. Чтобы добиться результата, нужно разобрать каждый участок отдельно. Так будет гораздо проще;

Любить себя – ни что иное, как праздновать факт своего присутствия в этом мире. Благодарность себя за то, что происходит сейчас – лучший способ сказать миру «спасибо»;

Любовь – единственное верное решение любой проблемы. А получить ее можно только через прощение. Оно избавит от чувства вины и обиды;

Любое дело нужно делать с любовью;

Важно уметь слушать свое тело. Иногда оно подает сигналы гораздо раньше, чем меняются обстоятельства. Каждая клеточка организма реагирует на мысли и действия человека. Очень часто причиной болезни становятся обиды, страхи, злость, невыясненные отношения. Чтобы излечиться от заболевания, порой достаточно решить психологическую проблему;

Любовь к себе обязательно подразумевает поиск цели жизни и дела, которое будет по душе;

Любовь не существует независимо от человека. Чем больше он любит, тем больше любви получает от своего окружения;

Появление проблемы – отличный способ измениться. Наступление кризиса – эффективный потенциал для роста. Придерживаясь таких установок, решать возникшие проблемы гораздо проще;

Прошлого больше нет. Нужно смириться с этим фактом. Единственное, что можно сделать – начать думать о прошлом по-другому. Очень глупо переживать о том, что давным-давно были какие-то обиды;

Если что-то должно случиться, оно обязательно произойдет. В нужное время. В правильном месте. И с нужными людьми;

Не бывает людей совершенных. Не нужно воспринимать идеал как цель. Это всего лишь стремление к ней. Важно любить себя со всеми недостатками, здесь и сейчас. Не нужно откладывать;

Не нужно исправлять проблему. Гораздо важнее переориентировать свои мысли. Это позволит взглянуть на ситуацию под другим углом и найти верное решение;

Если человек заставил страдать другого, вероятнее всего он сам несчастен или заблудился в жизни. Об этом следует помнить и не давать слишком строгой оценки окружающим;

Любые взаимоотношения с миром – прежде всего отражение восприятия себя. Если человек постоянно чувствует вину, Вселенная обязательно добавит поводов для огорчения и недовольства;

Прошлое нужно отпускать. Не стоит многократно переживать одну и ту же ситуацию;

Важно забыть о самокритике. Нужно постараться любить себя со всеми недостатками. Если человек не умеет любить себя, он не сможет притянуть к себе положительные перемены. Кроме того, он не способен сопереживать другим;

Все, что человек приносит в этот мир, неизбежно к нему вернется. Возможно, не сразу;

Сила человека в уме и руках. Ее не нужно искать где-то еще. Лучше постараться найти гармонию в себе.

Каждая мысль человека – это очень мощный импульс, посылаемый в пространство. Он обязательно материализуется. Чтобы мысли не вредили человеку и окружающим, их нужно фильтровать и правильно использовать.

Луиза Хей Аффирмации – когда практика дает результаты

Луиза Хей Позитивное мышление каждый день – это не только понимание теоретических основ о том, как сделать свою жизнь лучше и насыщеннее. Луиза Хей Аффирмации – это позитивные формулы, которые при помощи самовнушения позволяют научиться мыслить позитивно, смотреть на жизнь под другим углом и во всем находить прекрасное.
Психологу удалось не только решить множество проблем в личной жизни, но и победить серьезные болезни, преодолеть жизненные невзгоды. Она решила рассказать миру, что при помощи аффирмаций можно менять свое настоящее, избавляться от неудач, болезней и несчастья.

Аффирмации Луизы Хей строятся на личной философии. Луиза Хей предлагает поверить в неоспоримые истины:

человек всегда в безопасности, поскольку его хранит Бог;
если что-то нужно знать, истина обязательно откроется в этом вопросе;
все, в чем человек нуждается, обязательно появится в нужный момент;
жизнь – это радость и в ней есть обязательно место для любви;
каждый человек любит и любим кем-то;
человек здоров и у него полно жизненных сил;
любое действие способно принести успех;
человек должен изменяться и расти духовно постоянно;
в миру уже все хорошо, но будет еще лучше.

Луиза Хей предлагает выбрать аффирмации, которые подойдут для отдельного человека и придадут ему жизненных сил.

Хорошо, если в привычку войдет повторять хотя бы одну из них ежедневно.

При многократном повторении аффирмация плотно якорится в сознании и помогает улучшить самочувствие на уровне ощущений.

Самые яркие Луиза Хей аффирмации звучат следующим образом:

Я всегда восхищаюсь собой;
Я сам/сама в ответе за свою жизнь;
Моя жизнь прекрасна;
Я реализую себя как личность;
В моей жизни есть место для любви;
Я сам/сама хозяин своей жизни;
Я твердо стою на ногах;
Любовь начинается с меня;
Я наслаждаюсь тем, что имею;
Я ценю себя;
Мне нравится, что происходит здесь и сейчас;
Я в безопасности;
Моё будущее прекрасно.
Луиза Хей Аффирмации могут быть направлены на проработку отдельного аспекта жизни.
Полюбить свое тело

Телу каждого человека важно понимать, что его хозяин любит его, заботится о нем. Для этого нужно почаще рассматривать свое отражение в зеркале, при этом важно смотреть в глаза своему облику. Важно каждый раз осознавать, что отражение выглядит чудесно. Для закрепления эффекта можно посылать мощные аффирмации:

Я люблю свое тело;
Мой организм отлично работает;
Моему телу нравится быть здоровым;
Мое тело – мой друг, о котором я забочусь.

Наладить взаимоотношения

Не нужно стараться сохранить отжившую свой век любовь только потому, что страшно расставаться и переживать одиночество. Нельзя терпеть моральное и физическое унижение от своего партнера из-за страха одиночества. Окончание любовных отношений – это шанс от жизни получить новый опыт, возможно, более яркий и позитивный.

Читать еще:  Икона Божией Матери Троеручица: значение, в чем помогает, молитвы

При возникновении сложностей во взаимоотношениях помогут следующие аффирмации:
Мое сердце открыто для любви;
Я в безопасности, меня защищает любовь к себе;
Меня любят люди, я люблю людей;
Моя жизнь достойная, наполненная спокойствием и радостью.

Улучшить климат на работе

Если отношения с руководством вызывают беспокойство, не устраивает общение с коллегами или клиентами, важно помнить о том, что правила развития карьеры выбирает сам человек. Достаточно изменить свои убеждения, чтобы изменить ситуацию на работе.

Подойдут такие аффирмации:
У меня прекрасное руководство;
Я люблю ходить на работу;
Я работаю в гармоничном коллективе.

Духовное развитие

Не каждый человек может ощутить духовную связь с Вселенной. В этом тоже могут оказать неоценимую помощь аффирмации, которые помогут выработать внутреннее спокойствие и понимание происходящей ситуации:

Я доверяю своей жизни полностью;
Бог любит меня;
Меня ведет Божественная рука;
Я един со Вселенной.

Развить самоуважение

Любой негативный посыл, направленный на человека даже неосознанно, легко превратить в положительное утверждение. Важно создать непрекращающийся поток позитивных аффирмаций, которые позволят развить чувство самоуважения. Посеяв в душе новые семена, их нужно взращивать, ухаживать за ними, заботиться и защищать.

На помощь придут аффирмации:
Я люблю себя;
Я добрый, заботливый и любящий;
Я заслуживаю всего самого лучшего;
Я прощаю себя;
Я сознаю совершенство жизни;
Я принимаю себя со своими недостатками;
Я уникальная личность.

Великолепная старость

Такие аффирмации лучше повторять после пробуждения или перед сном:
Я привлекательная/привлекателен в любом возрасте;
Я пользуюсь уважением у своего окружения;
Я уважаю и детей, и взрослых;
Я всегда излучаю радость;
Сегодня и всегда мне сопутствует удача, любовь, радость и мудрость;
Мой организм всегда обновляется;
Во мне полно жизненных сил и здоровья;
Я готов к любым событиям, которые предложит мне жизнь.

Поддержать здоровье

Выбор каждого человека – идти на поводу у своих болезней и жаловаться на свое самочувствие или, наконец, взять судьбу в свои руки. Созидательная атмосфера поможет справиться с любым недугом. В этом случае можно попробовать аффирмации:

Я люблю каждую клеточку своего тела;
Я обеспечиваю тело всем необходимым, возвращая его к оптимальному состоянию;
Я свободен от боли;
Я прислушиваюсь к своей интуиции;
Я в гармонии с собой.

Научиться прощать

Причины появления обид могут быть разными. Однако у каждого человека есть выбор – жить с ними или избавиться от горечи. Сделав себе подарок и оставив в прошлом то, что изменить нельзя и, наверное, не нужно, можно почувствовать себя значительно лучше.

Луиза Хей советует попробовать такие аффирмации:
Мое сердце открыто, и я приглашаю в него любовь;
Я принимаю своих близких такими, какие они есть;
Я достигаю понимания через прощение;
Я могу поучиться у каждого человека, который встретился на моем пути;
Я могу брать ответственность только за себя.

Привлечь процветание

Богатство находится у человека в его голове. Правильные мысли позволят деньгам прийти, казалось бы, самым неожиданным образом. Наведя порядок в голове, можно открыть двери для процветания внутри себя. Такие изменения обязательно проявятся внешне.

Можно использовать следующие аффирмации:
Ко мне притягивается благополучие;
Я живу в богатой и гармоничной Вселенной и благодарен за это;
Я заслуживаю лучшего и сейчас принимаю лучшее;
Источник моих благ – мое окружение;
Жизнь удовлетворяет все мои потребности.

Заняться творчеством

Если думать о себе как недотепе или человеке с кривыми руками, никогда не получится достигнуть успехов в творчестве. Каждый из нас от рождения обладает какими-либо способностями. Если позволить проявить себя, можно обрести счастье и гармонию. Каждый человек является частичкой творческой энергии Вселенной.

Чтобы убедить себя в этом, можно повторять такие аффирмации:
Я свободна от комплексов, которые блокируют мое творческое начало;
Я уникальная личность;
Ко мне легко приходят новые идеи;
Мой творческий процесс проходит без усилий, мысли формируются прямо в сердце;
Я всегда чувствую связь с источником творческого потенциала.

Привлечь любовь

Многие люди считают личные отношения приоритетными в жизни. Однако поиски любви не всегда ведут к успеху в выборе партнера. Это происходит от того, что человек не может четко определить причины, по которым он хочет любить. Думая о своем одиночестве, построить долгие и счастливые любовные отношения невозможно.

Для решения проблемы эффективными станут аффирмации:
Я счастлив в любви;
Я окружен любовью;
Любовь встречает меня везде;
Мое сердце открыто и говорит на языке любви.

Луиза Хей Аффирмации – это мощный инструмент, который позволит перестроить жизнь, начать воспринимать происходящее под другим углом и наслаждаться каждым мгновением жизни. Выбрав позитивное мышление и практикуя действенные упражнения, человек почувствует разницу и сможет изменить свою жизнь кардинально и к лучшему!

Эффективных аффирмации на здоровье и исцеление от Луизы Хей

Возникающие в нашей голове мысли оказывают влияние не только на наш внутренний, но и на внешний мир. Это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Все зависит от того, каким именно мыслям вы отдаете предпочтение. Мало кто из людей задумывается о том, как он мыслит и что говорит на протяжении дня. А зря, ведь мысли являются нашим главным мотиватором. Именно они создают окружающую нас реальность. Если вам не нравится то, что сейчас происходит в вашей жизни, то вам необходимо обратить внимание на ваш текущий образ мышления.

Изменить неправильный и негативный образ мышления можно при помощи аффирмации. Аффирмации – это краткие, четкие, ясные и емкие позитивные фразы-утверждения, которые помогают изменить жизнь в лучшую сторону и добиться необходимых результатов.

Аффирмации на здоровье и исцеление способствуют избавлению от хронических и инфекционных заболеваний, ослаблению симптомов того или иного недуга, более быстрому и качественному заживлению ран, укреплению иммунитета, улучшению общего состояния здоровья и т.д.

Какие же именно аффирмации помогут исцелиться и вернуть организму жизненную силу? Как правильно сформулировать идеи и произносить аффирмации, чтобы достичь необходимого эффекта? В данной статье вы найдете ответы на эти и многие другие важные вопросы.

Механизм работы аффирмаций на здоровье и исцеление

Правильно сформулированные и произнесенные аффирмации способны исцелить от недугов, вернуть отличное самочувствие, улучшить настроение, снять нервное напряжение, избавить от отчаянья, депрессивного состояния и тревожности, подарить внутреннюю гармонию и умиротворение.

Как же работают аффирмации? Механизм действия аффирмаций на здоровье и исцеление чем-то напоминает механизм действия самогипноза. Человек, который с непоколебимой верой многократно повторяет позитивные фразы-утверждения, в своем подсознании закрепляет желаемую установку.

Чем больше положительных мыслей посещают нашу голову, тем меньше места там остается для негативных мыслей, установок, чувств и эмоций. Избавившийся от плохих мыслей и разрушающих ощущений человек не совершает ошибочных действий, практически не принимает глупых решений и обретает внутреннюю гармонию.

Наш организм является единым целым, поэтому любая клетка понимает и чувствует, что происходит в головном мозге. Если в вашем мозге царит веселая, дружелюбная и счастливая атмосфера, то все клетки, ткани, органы и системы слажено функционируют и с легкостью противостоят вредоносным микробам, вирусам, бактериям и другим деструктивным внешним факторам. Если же в головном мозгу поселились плохие мысли и человек не может с ними справиться, то органы и системы слабеют. Они становятся беззащитными, так как им приходится функционировать в авральном режиме.

Негативные мысли, постоянные разговоры о болезнях, проблемах, жалобы на плохое самочувствие, выискивание у себя, родных, друзей или коллег симптомов того или иного заболевания неблагоприятно действуют на наш организм, разрушают его изнутри и не дают возможности защитным системам активизировать естественный механизм исцеления.

Несколько важных правил

Чтобы аффирмации на исцеление и здоровье помогли избавиться от дискомфортных и болезненных ощущений, вернуть хорошее самочувствие, красоту и энергичность, исцелить организм и улучшить общее состояние здоровья, необходимо запомнить несколько важных правил.

Аффирмации должны быть написаны в форме утвердительного предложения от первого лица единственного числа в настоящем времени: «Я люблю свое тело», «Я обладаю светлым и мудрым разумом» и т.д. Нельзя использовать частичку «не» и прочие отрицательные конструкции, грубые, бранные, неприятные и деструктивные слова.

Вы должны непоколебимо верить в то, что каждая произнесенная вами аффирмация – это реальный факт, а не какая-то глупая выдумка или сказочка для несмышленых деток. Поэтому каждую произнесенную аффирмацию следует наделять эмоциональной окраской. Конкретизируйте информацию и четко определяйте направление каждой фразы. Аффирмация – это не доклад на пять страниц формата А4 и не повесть на свободную тему. Она должна быть короткой, четкой и ясной.

Практиковать аффирмации на здоровье и исцеление необходимо каждый день. Делайте это сразу же после утреннего подъема, в обеденный перерыв или перед сном. Повторяйте аффирмации и тогда, когда испытываете негативные эмоции, чувствуете себя плохо, пребываете в ужасном настроении, не можете успокоиться, избавиться от чувства тревоги и т.д.

Во время повторения фраз следует думать о том, как функционирование ваших органов и систем постепенно восстанавливается, а каждая клеточка вашего организма исцеляется. Вам необходимо иметь хоть какое-то представление о том, какой вид имеют здоровые клетки, ткани и органы тела человека, поэтому постарайтесь найти необходимую информацию в интернете или специализированной литературе.

Практиковать аффирмации можно по-разному: переписывать на листочек или в блокнот каждую фразу, повторять вслух или про себя, включать предварительно записанные на диктофон или карту памяти фразы во время прогулки, езды в машине и т.д. Все зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Во время сеанса можно смотреть на свое отражение в зеркале или вглядываться в глаза надежного и заслуживающего доверия партнера.

Читать еще:  Ангельские чины: описание, иерархия и чем отличаются друг от друга разные виды

Повторяйте каждую аффирмацию столько раз, сколько вам нужно.

Минимальное количество повторений – 10 – 12 раз.

Заканчивать сеанс необходимо тогда, когда вы начнете испытывать напоминающие свободное и легкое парение по воздуху приятные ощущения.

Самые эффективные аффирмации на исцеление и здоровье от Луизы Хей

Луиза Хей, которая является автором всемирно известных книг «Исцели себя сам», «Исцеляющая сила мысли», «Вдохновляющее исцеление разума», «Вдохновляющее исцеление души», «Вдохновляющее исцеление тела» и т.д., помогла миллионам людей изменить жизнь в лучшую сторону. Её аффирмации на исцеление и здоровье помогут вам избавиться от хронических заболеваний и улучшить самочувствие, а вашему организму – активизировать целительные процессы и восстановить жизненную энергию.

  1. Я ощущаю себя здоровым и счастливым человеком.
  2. Я знаю, что с каждым новым днем мое самочувствие заметно улучшается.
  3. Я люблю себя, свое тело и свою душу.
  4. Я знаю, что мой организм эффективно исцеляется от всех недугов.
  5. Клетки, ткани и органы моего тела очень быстро восстанавливаются.
  6. Мое тело находится в нормальном состоянии.
  7. Мое тело эффективно исцеляется от порезов и ран.
  8. Уровень моего иммунитета с каждым днем повышается.
  9. Я чувствую себя бодрым и полным жизненной энергии человеком.
  10. Мое тело принадлежит абсолютно здоровому и уверенному в своих силах человеку.
  11. Я обладают абсолютно здоровым телом.
  12. Я люблю каждую клеточку своего тела.
  13. Мой организм защищен надежным энергетическим щитом.
  14. Я выбираю здоровье и отличное самочувствие.
  15. Мое тело состоит из здоровых и сильных клеток.
  16. Мой организм запрограммирован на исцеление и восстановление.
  17. Мой организм исцеляется естественным образом.
  18. Процесс моего исцеления идет каждую секунду.
  19. Мой организм эффективно борется с инфекцией.
  20. Клетки, ткани, органы и системы моего тела исцеляются.
  21. Мой организм легко, быстро и качественно справляется с любой заразой.
  22. Каждая клетка моего тела исцеляется.
  23. Я правильно и грамотно использую внутренние ресурсы своего организма.
  24. Мой организм наполняется энергией на клеточном уровне.
  25. Мой организм бодр и наполнен жизненными силами.
  26. Мое здоровье активно восстанавливается.
  27. Я излучаю жизненную энергию и здоровье.
  28. Моя пищеварительная система абсолютно здорова.
  29. Моя иммунная система защищает меня от вирусов и инфекций.
  30. Я двигаюсь легко и грациозно.
  31. Я обладаю здоровым и активным головным мозгом.
  32. У меня здоровое, сильное и молодое тело.
  33. Я люблю жизнь и веду здоровый образ жизни.
  34. Мой организм использует скрытые резервы для исцеления.
  35. Мой мозг находится в полном согласии с моим телом.
  36. Мои ноги идут вперед легко и непринужденно.
  37. Мое тело принадлежит счастливому и радостному человеку.
  38. У меня выносливый и сильный организм.
  39. Мое сердце работает слаженно.
  40. Мне очень комфортно находиться в своем теле.
  41. Мой организм быстро справляется с любой болезнью.
  42. Я выгляжу красиво и молодо.
  43. Мое тело слушается меня.
  44. Целительная энергия исцеляет мои раны.
  45. Жизненная сила пронизывает и наполняет мое тело.
  46. Мое здоровье в моих руках.
  47. Мой иммунитет отлично справляется с вредными бактериями и микробами.
  48. Целительные процессы активно происходят в моем теле.
  49. Мой иммунитет безжалостно уничтожает вредные грибки, вирусы и бактерии.
  50. Мой организм быстро восстанавливается.
  51. Каждая часть моего тела вызывает у меня восторг.
  52. Моя кожа упругая, гладкая и эластичная.
  53. В моем организме происходит активный процесс исцеления.
  54. Я люблю свою иммунную систему.
  55. Мое здоровье всегда со мной.
  56. Все клетки, ткани, органы и системы моего организма принимают активное участие в процессе исцеления.
  57. Мой организм исцеляется от всех болезней и недугов.
  58. Состав моей крови с каждым новым днем заметно улучшается.
  59. Мой иммунитет и днем, и ночью надежно защищает меня от болезней и недугов.
  60. Мой организм активно восстанавливает жизненные силы.
  61. Я благодарю сердце за его отличную работу.
  62. Мой организм запрограммирован на долгие годы стабильного функционирования.
  63. В любой день я чувствую себя прекрасно.
  64. Я веду здоровый образ жизни и получаю от этого удовольствие.
  65. Я знаю, что нужно моему организму для нормального функционирования.
  66. Моя кожа надежно преграждает путь любым вирусам и микробам.
  67. Мой организм обладает всеми необходимыми ресурсами для самоисцеления.
  68. Я активизирую процесс исцеления моего тела.
  69. Мое тело активно исцеляется от болезней и недугов.
  70. Я обладаю отменным физическим и психическим здоровьем.
  71. Мой организм естественным путем избавляется от шлаков и токсинов.
  72. Я отдаю предпочтение здоровой и полезной пище.
  73. Мой организм является слаженным и работающим без сбоев механизмом.
  74. Моя иммунная система с каждым новым днем становится все сильнее и сильнее.
  75. Моя иммунная система эффективно борется с инфекцией.
  76. Моя нервная система очень крепкая.
  77. Мое тело – здоровое и выносливое тело.
  78. С каждым новым днем я чувствую себя все лучше и лучше.
  79. У меня абсолютно здоровое тело.
  80. Каждая клетка моего тела надежно защищается моей иммунной системой.
  81. В любую погоду у меня отличное самочувствие.
  82. День за днем мое самочувствие улучшается.
  83. Я осознаю и уважаю потребности своего организма.
  84. С каждым новым днем я чувствую себя намного лучше.
  85. Я чувствую себя превосходно.
  86. Мой организм очищается.
  87. Мое тело работает эффективно и слажено.
  88. Я люблю жизнь, я выбираю жизнь.
  89. Я ощущаю полную гармонию со своим телом.
  90. Мое тело принадлежит здоровому, сильному и выносливому человеку.

В дополнение предлагаем послушать аффирмации красоты и здоровья:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Аффирмации от Луизы Хей на каждый день

Луиза Хей — одна из первых основателей позитивного мышления, применяя которое, можно полностью исцелить не только душу но и тело. Ее книги помогли и до сих пор помогают выбраться из личностного кризиса многим людям.

Эта женщина на собственном опыте применила свою практику, когда у нее обнаружили рак. После применения аффирмаций, визуализаций, рефлексотерапии и психологических практик в течение полугода, Луиза излечилась от опухоли.

Луиза Хей выпустила несколько книг о позитивном мышлении и его влиянии на жизнь. Эти книги обрели огромную популярность. Ее методика позитивного мышления и ежедневного применения аффирмаций остается популярной уже на протяжении многих лет.

Что такое аффирмации

По сути, аффирмации — это простые позитивные словосочетания, которые положительно влияют на наше мышление. Данные установки необходимо повторять как можно чаще и больше. Тогда позитивные перемены не заставят себя долго ждать.

Луиза утверждает, что любую аффирмацию можно придумать самостоятельно. Особенностью такого метода является то, что вы сами составляете утверждение, которое подходит именно под вашу ситуацию. В этом методе нет никаких обобщений — только то, что нужно именно вам. Количество фраз не ограничено. Но рекомендуется сначала поработать с одной или несколькими аффирмациями на одну тему. Потом отследить результаты своего изменения и только после этого приступать к следующему утверждению.

Конечно, вы можете напридумывать кучу аффирмаций для всех сфер в вашей жизни, но это будет лишком большой нагрузкой. Помните, всего должно быть в меру, а пытаясь получить все и сразу, вы рискуете перегрузить свой мозг новой и непривычной для него информацией, а Вселенную вокруг — самыми разными требованиями.

Способы применения аффирмаций

Самый действенный метод использования аффирмаций — произносить их утром перед своим отражением в зеркале. Этот способ позволяет отслеживать не только ваше внутреннее отношение к проблеме: вы также можете наблюдать за эмоциями на вашем лице. Луиза Хей говорит, что по своему лицу в этот момент можно многое понять — в чем именно вы сомневаетесь больше всего, достаточно ли у вас веры в свои силы.

Казалось бы, ничего интересного и сложного не происходит, стоишь себе перед зеркалом и автоматически проговариваешь слова. На самом же деле внутри вас будет происходить очень тонкий процесс на подсознательном уровне, который сначала может быть абсолютно незаметным.

Как понять, что аффирмации вам подошли и начали действовать

Самым главным признаком того, что вы попали в суть проблемы, является негатив и отрицание поначалу. После того, как вы приметесь за аффирмации, пойдет отторжение, неуверенность в правильности метода или боязнь провала. Но бояться этого, и уж тем более прекращать применять метод, не стоит.

Любые негативные эмоции, связанные с произнесением аффирмаций — это первый сигнал того, что вы попали прямо в точку. Этот период нужно просто пережить, посмотреть в глаза страху и сомнениям. Луиза Хей советует дать себе обещание и повторять данные утверждения каждый день. Уже спустя неделю вам будет проще и легче, а затем методика сама войдет в привычку.

Примеры аффирмаций на каждый день

Аффирмации хороши, когда составлены именно вами, но если поначалу вам трудно с формулировкой, возьмитесь за примеры и переделайте их под свои жизненные обстоятельства:

  • Любовь во мне, любовь вокруг меня. Я люблю себя. Я люблю жизнь. Я люблю людей вокруг, и меня тоже любят.
  • Я с благодарностью принимаю от Вселенной все богатство и изобилие этого мира. У меня все есть и все получается. Я становлюсь лучше с каждым днем.
  • Каждый день приближает меня к моей цели. Я здорова, счастлива, полна сил и уверенности.

Выберите себе подходящую аффирмацию на каждый день и, глядя на себя в зеркале, повторяйте ее регулярно, минимум семь раз.

Самое интересное — вы можете не замечать изменений, поскольку они будут плавно входить в вашу жизнь. Вам может казаться, что ничего кардинально не изменилось. Но зато со стороны эффект будет куда заметнее. Через какое-то время знакомые и друзья начнут делать вам комплименты и выпрашивать рецепт счастья, и вот тогда попробуйте сравнить себя с собой же, ну чуть раньше — вы приятно удивитесь произошедшим переменам. Так что делитесь методом Луизы Хей, чтобы вас окружали такие же счастливые люди, и не забывайте нажимать на кнопки и

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector