Что такое Агни-йога и зачем она нужна: правила упражнений

Агни-йога о психической энергии и о противоречии самому себе

Существует много направлений, которые способствуют внутреннему росту и улучшению своей жизни. Среди них можно выделить Агни-Йогу, которая объединяет в себе много знаний и направлений, накопленных веками. Есть много упражнений, которые помогаю развивать в себе новые возможности.

Что это Агни-йога?

Старинное учение Живой Этики, которое включает знания, накопленные веками, называется Агни-йогой. Еще ее можно назвать синтезом религий и йог. Окончательно сформировалось это направление в XX веке. Духовная практика Агни-йог имеет глубокие понятия, но при этом ее могут освоить все желающие. Согласно этому учинению источником жизни является Космический Огонь и при его исчезновении начинаются процессы распада. Вестниками учения в XX веке стала семья Рерихов, так Елена написала 14 книг и одной из самых известных является «Агни-Йога. Священные знаки».

Учение Агни-йоги

Основной учения являются несколько граней Агни-йоги, например, «планомерное сотрудничество» и «закон Мироздания». Некой платформой для этого течения считается шамбала. Основные принципы Агни-йоги лежат в основе духовного мира: иерархия света, братство, высокие духи. Благодаря их изучению человек совершенствуется и достигается умиротворение. Агни-йога – живая премудрость, изучение которой дает шанс вывести собственное познание на новый уровень . Приверженцы этого учения говорят о том, что человек способе на многое, главное, захотеть, понять и изменить.

Агни-йога – психическая энергия

В каждом живом существе присутствует Агни или психическая энергия. Если ею овладеть, то можно избавиться от существующих душевных и физических заболеваний, а еще улучшить свою жизнь. Размышляя о психической энергии в Агни-Йоге, специалисты указывают на ее важные составляющие:

1. Прана – жизненная энергия, которая разлита повсюду и воспринимается человеком через дыхание.
2. Кундалини – та же энергия, которая действует через центр, расположенный у основания позвоночника, и дающая возможность человеку почувствовать неземное счастье.
3. Парафохат – основная психическая энергия в ее наивысшем космическом аспекте.
4. Мысль – высшее проявление энергии, поэтому для человека важно развивать мышление.
5. Фохат – космическое электричество, которое является основной всех электрофорных явлений.

Агни-йога о противоречии самому себе

Многие проблемы у человека возникают из-за чрезмерной концентрации на своей личности, и преодолеть страдания можно только освободившись от эгоизма. Благодаря этому исчезают все внутренние противоречия. Агни-Йога – это прекрасная возможность, чтобы расширить сознание и справиться с эгоизмом.

1. Для начала необходимо обнаружить и согласиться с проблемой.
2. Проведение анализа, чтобы подчеркнуть для себя важную информацию.
3. Видоизменения необходимо проводить благодаря силе мысли и воли.
4. Агни-йога указывает, что нельзя подавлять в себе желания, чувства и страсти, поскольку они будут только усиливаться.
5. Необходимо перестать сравнивать себя с другими и начать замечать, что происходит вокруг.

Агни-йога о здоровье

Специалисты в этом направлении утверждают, что физические и психические недуги связаны с энергетическими сбоями. Излечивает Агни-Йога легкие и гортань, сердце и другие органы. Нельзя создать здоровье без внимания к психической стороне. Знания, накопленные восточной медициной, обладают огромной ценностью, например, многие болезни можно убрать я энергией звука, цветом и запахом. Не стоит упускать из внимания разные растения. Избавившись от энергетических блоков, очистившись от негатива и познав космическую энергию можно исцелить тело и дух.

Агни-йога о любви

Главным топливом для психической энергии является любовь, которая должна быть пламенной, самоотверженной и безвозмездной. Ее нужно доказывать действиями и лучшее решение – победа над своей греховной сущностью. Любовь мужчины и женщины Агни-йога рассматривает, как единое целое, соединенное космической энергией. Чтобы достичь права на вечную любовь, необходимо соединиться с родственной душой. Закон притяжения настолько сильный, что человек не должен бороться с ним, а следовать ему.

Агни-йога – упражнения

Специалисты этого учения рекомендуют начать с большого желания развиваться, работать над собой и становиться счастливым. Агни-Йога для начинающих подразумевает выработку следующих качеств: самодисциплины, чувства меры, умения четко распределять свое время. При возможности рекомендуется проводить занятия в классах общей или терапевтической практики.

Упражнения Агни-Йоги нельзя назвать сложными, но при этом они требуют от человека смирения и бесстрашия. Человек должен использовать собственные каналы восприятия, чтобы научиться слушать и понимать свое тело. Обратим внимание на самые популярные и доступные упражнения Агни-Йоги:

1. Расположитесь на стуле так, чтобы бедра по максимуму располагались на стуле. Стопы должны полностью упираться в пол, а расстояние между ними должно быть, как ширина плеч. Спина должна быть прямой (опираться на спинку стула запрещено), поскольку это важное условие зажжения внутреннего огня. Руки на коленях, закройте глаза и расслабьтесь. Дыхание должно быть ровным. После этого представьте, что сверху находится большой и мягкий сгусток энергии, которая начинает наполнять каждую клеточку тела. Все мышцы в теле должны быть расслаблены. Представляйте, как энергия медленно спускается вниз к земле, проходя по важным участкам тела. В конце тело должно быть легким и как бы невесомым. Вместе с этим происходит очищение мыслей и растворение эмоций. Возвращаться в реальность необходимо постепенно в течение минуты, начиная с шевеления пальцев, открытия глаз и так далее.
2. Рекомендуется регулярно проводить упражнение «Радость», поскольку такие эмоции являются непобедимой силой. Задача заключается в том, чтобы весь день прожить с радостью, произнося каждое слово с положительным посылом. Относитесь с добром к людям, подбирая ключ к сердцу, и тогда жизнь наполнится позитивной энергией, которая способна творить чудеса.

Агни-йога и православие

Представленное учение позиционирует себя, как направление, вобравшее в себя самое лучшее из всех религий мира. Священнослужители утверждают, что Агни-Йога об Иисусе Христе несет в себе выраженный антихристианский характер. Связано это с тем, что если человек отказывается принимать их эзотерическую доктрину, оставаясь верным Богу, то приверженцы этого течения, называют это нетерпимостью и фанатизмом. Верующие люди утверждают, что Агни-Йога представляет собой религиозную секту.

Практика Агни-йога: как появилась и зачем необходима

Агни йога является мистическим учением, созданным Рерихами во временном промежутке с 1924-го по 1938-й года. Авторы заверяли, что данное учение они получили от загадочных «Махатмам», проживающих в районе Гималаев в знаменитой «Шамбале».

«Махатма» — в Агни йоге – это духовный учитель, который имеет оккультную силу и сознательно участвует в духовной эволюции нашей планеты.

Агни йога – что же это такое?

Агни йога представляет собой учение Живой Этики, которое собрало в себя все знания вековых практик. Полное формирование данного направления, которое синтезирует в себе все религии и йоги, произошло в 20-м столетии.

Примечателен тот факт, что Агни йога имеет в себе очень глубокие осмысленные понятия, но вместе с тем является невероятно простой, понять её может каждый, у кого есть на то желание.

Агни в аюрведе

Аюрведа (древнее учение про здоровую и длинную жизнь) рассматривает понятие «Агни», как биологический огонь, принимающий участие в обменных процессах организма, способный изменить в теле и уме более плотные состояния более тонкими.

Под изменениями подобного плана подразумеваются следующие:

• процесс переваривания пищи и усвоения питательных веществ;
• отсеивание ненужной информации, поступающей из органов чувств;
• изменения умственного плана, а также психоэмоциональные переживания;
• изменения на клеточном уровне.

Сила огня Агни задействует функцию переваривания пищи, она является её активизатором. Биологический огонь отличается кислой природой. При сбалансированном огне человек будет чувствовать себя здоровым. А появление дисбаланса здесь чревато развитием разных патологий.

Аюрведа рассказывает про то, что ум и тело состоят из тринадцати Агни и один из них – Джатхарагни, ответственен за процесс переваривания пищи.

Хотя Агни способен проявляться в 4-х формах (небесном огне, животном, земном и минеральном) он выполняет одни и те же функции:

• варит, горит, преобразовывает (Пака);
• окрашивает, в основном в оттенки красного (Рага);
• даёт чувство жара (Ушма);
• даёт разум (Медха);
• наполняет человека отвагой и силой (Оджас-Теджас).

В случае гармоничного функционирования Агни, если он сбалансирован и его достаточно по количеству – в организме будет всё в норме. Такое состояние известно как Агнисамйя.

А с непропорциональным снижением либо увеличением огня как минимум в одном из аспектов наступает Агнивайшамйя – дисбаланс биологического огня, который чреват различными заболеваниями.

В общей сложности Агни проявляется в 4-х видах состояний: Самагни, Вишамагни, Тикшнагни и Мандагни. Первый является полностью сбалансированным нормальным огнём, а оставшиеся три проявлены в разных видах отклонений. Все отклонения соотносятся с определёнными заболеваниями и нарушениями.

Особенности агни йоги

Учение Агни йоги гласит, что Космический Огонь или «Агни» представляет собой источник жизни. Огонь находится везде и всюду в каждом из нас. Он способен соединить всё, а если он уходит – начинаются процессы распада и разложения.

Учение Живая Этика смогло впитать в себя весь опыт и знания, которые накапливались в течение многих веков с помощью опыта разных людей. Если учащийся будет с вдумчивостью и жадностью воспринимать этот многолетний опыт, то сумеет найти ответы даже на самые трудные жизненные вопросы.
В 20-м столетии учение об Агни йоге началось распространяться благодаря усилиям семьи Рерихов. В частности Еленой Ивановной Рерих были написаны четырнадцать изданий, посвящающихся учению Живой Этики. А Николай Константинович Рерих изображал эту философию на своих полотнах. Рерихи старались наполнить умы людей светлыми мыслями и откровениями свыше.

Более детальную информацию об Агни йоге можно получить из книг, написанных С. В. Стульгинскисом и А. И. Клизовским.

«Грани Агни Йоги»

«Грани Агни Йоги» представляют собой серию издательств, включающих в себя записи Б. Н. Абрамова – самого близкого ученика Н. К. Рериха. Издание будет полезным для читателей тем, что поможет отыскать ответы на вопросы, зачем мы живём на свете, а также уровня ответственности человека перед Мирозданием. Записи Абрамова представляют собой некое вместилище идей семейства Рерихов касаемо Учения Живой Этики.

Теджас Агни – огонь разума

Теджас Агни в аюрведе выступает проявлением Бога, тонкой формой Агни. Если человек находится в состоянии доброты и благости (Саттвы), Создатель доволен им и его разум является чистым. Он имеет способность к полноценному анализу, игнорированию любого негатива и различию между тем, что помогает достигать духовного благополучия и тем, что является преградой на пути к этому. Тогда человек не совершает неправильные действия, чреватые страданиями.

В этом случае можно говорить о балансе телесных дош, благодаря чему с ходом времени в тело человека снисходит Самагни в виде огня. За счёт всего этого мы получаем нормальное переваривание пищи и обмен веществ и в итоге становимся красивыми, здоровыми и счастливыми.

О сбалансированном Агни можно говорить по наличию следующих симптомов:

• человек не чувствует дискомфорт после принятия пищи;
• тело и дыхание имеет приятный запах;
• у человека хороший аппетит;
• отличное состояние иммунной системы;
• человек становится жизнерадостным и активным.

Однако, происходит и такое, что людей начинают одолевать страсти (Раджаса) либо невежества (Тамаса). Это название дош ума согласно аюрведической системе, они выступают низшими модусами природы. Раджаса и Тамаса способны привести Теджаса в состояние дисбаланса, из-за чего Агни или угасает полностью или, напротив, ярко разгорается. Из-за всего этого происходит следующее:

• начинается накопление продуктов обмена веществ в тканях организма;
• оказывается под угрозой выделительная система;
• появляются разнообразные патологии.

В случае, когда человек столкнулся с разбалансированным Агни (его избытком) по причине преобладания Раджаса (страсти), на это укажут такие симптомы:

• появление кислой отрыжки, изжоги;
• понос;
• повышенная потливость, жар;
• состояние эмоциональной возбуждённости;
• стремление командовать окружающими;
• ревность;
• зависть;
• нарушения пищевого поведения (злоупотребление едой, употребление в пищу несвежей пищи, поспешность либо медлительность при приёме пищи и так далее).

А тогда, когда Агни находится в недостатке из-за воздействия Тамаса (невежества), мы отмечаем следующее:

• пищеварение замедляется, появляется затхлая отрыжка, человек чувствует тяжесть после приёма пищи;
• страдает от запоров;
• чувствует себя апатичным и ленивым;
• находится в состоянии эмоциональной заторможенности;
• страдает от лишних килограммов;
• сталкивается с жадностью.

Поэтому каждому из нас необходимо крайне внимательно воспринимать и контролировать свои мысли, слова и действия, а также свой рацион питания.

Чем полезна асана Агни Стамбхасана и как её выполнить

Данная асана представляет огромную пользу для кровоснабжения органов малого таза, для нормализации состояния тазобедренного и плечевого сустава, способствует устранению поясничных болей и нормализации пищеварения.

Агни Стамбхасана выступает позой, усиливающей огонь. Она замечательно подойдёт для медитативных практик, поспособствует восстановлению душевного равновесия при депрессиях и стрессе за счёт действенного успокоения, избавления от эмоциональных проблем.

Асана выполняется так:

1. Сперва принимается поза Баддха Конасана 1 (является позой фиксированного угла).
2. Затем лодыжки с левой стопой следует перенести на область правого колена. Вместе с этим нужно как можно сильнее раскрыть ступни и упереться ладонями в пол.
3. Следует медленно наклониться вперёд, вытягивая при этом позвоночник и делая упор на седалищные кости.
4. Если у вас достаточно хорошая растяжка – можете углубиться в эту позу.
5. Зафиксируйтесь в подобной позиции на тридцать-шестьдесят секунд, скрестите ноги под другим углом.

Обратите внимание, что Агни Стамбхасана не рекомендована к выполнению при наличии повреждений колен. Также в процессе её выполнения внимательно следите за своими ощущениями, сильный дискомфорт не является нормой.

В завершение рекомендуем вам также к просмотру информативное видео об Агни-йоге:

Что такое Агни-йога и зачем она нужна: правила упражнений

Что такое Агни йога и какие виды йоги для начинающих бывают? Это религиозно-философское учение, также известное под названием Живая Этика, которое является своеобразным синтезом всех религий и йог, указывает путь к единой духовно-энергетической основе мироздания, или так называемому Пространственному Огню.

Содержание статьи:

Агни – йога — это путь к самосовершенствованию человека, развитию его психоэнергетических способностей через выполнение ряда упражнений – медитацию.

Учение Агни Йоги — особенности теории и практики

«Агни – Йога – есть Йога действия» — говорил В.И. Рерих, основатель этого учения. Особенность Агни-Йоги в том, что оно одновременно является и теорией, и практикой духовной самореализации. Упражнения по Агни – Йоге не трудны, но требуют смирения, служения и бесстрашия. Основное направление учения – используя основные каналы восприятия, научиться слушать и понимать свое тело. Йога помогает разобраться в истинных причинах болезней, болезненных симптомах, помогает получить новую информацию о возможностях тела. Расширяется сфера понимания глубинных ощущений, становится понятной взаимосвязь, как потребности, желания и чувства отражаются на телесных состояниях.

Занимаясь йогой, вы начнете очищать своё тело и сознание; благодаря выполнению асан и пранаям, ускоряется процесс личностного роста.

Упражнения Агни йоги

Упражнение на расслабление

Сядьте на стул таким образом, чтобы максимальная поверхность нижней стороны бедер находилась на стуле. Ноги должны твердо и удобно опираться о пол. Ноги поставьте на ширине плеч или немного шире. В такой позе тело должно быть предельно устойчивым. Спина должна быть прямой, без опирания на спинку стула. Ровный позвоночник – неизменное условие зажжения внутреннего огня (постулат Агни – йога). В такой позе вам должно быть комфортно. Руки положите на колени, закройте глаза, успокойтесь. Чтобы поддержать позвоночник в вертикальном положении, вытягивайте шею или представляйте, что ваша макушка подвешена на тонкой нити к небу и постоянно тянет вас вверх. Дышите ровно, отмечая мысленно: «Вдох, выдох..». Внутренне скажите себе: «Я спокоен». Затем представьте, что над вами находится огромный сгусток теплой, мягкой, расслабляющей энергии. Он начинает изливаться на вас, наполняя каждую клеточку вашего тела расслабляющей энергией. Расслабьте все мышцы головы, лица, не забудьте расслабить лоб, глаза, губы, подбородок и мышцы щек. Четко ощутите, как расслабляются ваши язык, мышцы челюстей. Ощутите, что все мышцы лица абсолютно расслаблены.

Далее расслабляющая энергия достигает шеи и плеч. Направьте внимание на мышцы шеи, плеч и гортани, расслабьте их. Не забывайте удерживать позвоночник в вертикальном положении. Настроение спокойное, сознание ясное и бодрое.

Поток расслабляющей энергии спускается ниже, к рукам. Мышцы рук абсолютно расслаблены. Живая энергия наполняет туловище. Напряжение с мышц груди, брюшного пресса, спины, области таза, всех внутренних органов уходит. Дыхание облегчается, становится более воздушным и свежим.

Теплая энергия релакса, опускается по телу, наполняя клеточки мышц голени, бедер, ступней ног расслаблением. Тело становится свободным, легким, вы почти его не ощущаете. Вместе с ним растворяются и эмоции, мысли очищаются. Запомните это ощущение полного расслабления, состояние полного покоя (2-3 мин.) Затем возвращайтесь в реальность: пошевелите пальцами рук, откройте глаза, потянитесь (1мин).

Потренируйтесь на практике. Обычно это упражнение занимает не более 20 мин.

Посылка мыслей на Общее благо

В основе лежит фраза из Учения: «Пусть будет миру хорошо». Мысленно попытайтесь направить в сердце каждого человека «мир, свет, любовь». При этом нужно четко визуализировать каждое слово. Мир – почти физически ощутить, как Мир проникает в каждое сердце, как он заполняет всё человечество, всю землю. Свет – ощутить наполнение, очищение, просветление всей земли и всего живущего на ней. Чтобы мысленно послать

Любовь, нужно хотя бы на мгновенье почувствовать Любовь в себе. Затем передать Вселюбовь всему сущему, при этом четко представляя, как это послание проникает в каждое сердце на Земле. Это упражнение ведет к укреплению доброжелательства и дезинфекции пространства.

Упражнение «Радость»

Радость – непобедимая сила. Простые слова, произносимые с радостью, в мире собственного сердца, достигают больших целей. Попробуйте хотя бы один день прожить в радости. Найдите радостное слово каждому, кто пришел к вам. Одинокому – отдайте всю любовь сердца, чтобы, уходя, он понял, что теперь у него есть друг. Слабому – откройте новый смысл знания, который вам открылся. И ваша жизнь станет благословением для людей. Каждая ваша улыбка приблизит наступление вашей победы и увеличит ваши силы. И наоборот, ваши слезы и уныние, уничтожат то, чего вы достигли и отодвинут вашу победу далеко назад. Как стать более позитивным человеком?

Агни йога: рекомендации для новичков

С чего же начать новичку? С большого желания стать счастливым, саморазвиваться и реально работать.
У Людей, начинающих самостоятельно практиковать Агни-йогу, возникает много вопросов. Например, «С чего начать?», « В какое время суток лучше заниматься йогой?», «Как часто нужно заниматься?», «Нужно ли менять свой образ жизни?» и ряд других. Кроме того, на первом этапе нужно выработать в себе такие качества, как самодисциплина, чувство меры, желание работать, умение структурировать своё время, а в одиночестве этого тяжело будет добиться.
Кроме того, состояния расслабления можно добиться, выполняя определенную технику, которая с первого раза может не получиться. Желательно поначалу проводить занятия в классах общей или терапевтической практики.

Агни йога: история создания Рерихами, особенности и упражнения

Агни йога – это древнее учение, сформированное в ХХ столетии в 1920-м году, которое по-другому называется «Живая Этика». В этом труде подробно описаны все многовековые практики восточных религий и западных теософских учений.

Агни йога была создана Николаем и Еленой Рерихами. Они утверждали, что создали это направление по милости Махатма Морией и Кутом Хуми. Данный вид йоги предусмотрен для каждого и может быть понят даже абсолютным новичком.

История

Елена Рерих вела дневники и фиксировала трактовки своих наставников. Их собралось на 17 томов, самым популярным из которых оказался «Агни-Йога. Священные знаки». По словам Рерихов, создателями этих трудов себя и своих учителей они не считают. Они были убеждены, что эти знания – это милость божья, подарок для человечества.

Йога для начинающих с нуля
Рекомендуем! Бесплатные занятия для тех, кто делает первые шаги в йоге. Короткие авторские последовательности, которые позволят плавно и эффективно начать практику без насилия над собой, но с точным прицелом в самую проблемную зону для большинства жителей больших городов. Подробнее.

В отличии от классических школ йоги, в Агни йоге нет определенной сводки правил и действий. Здесь собраны мысли, рассуждения разных поступков и действий, даны рекомендации для избегания плачевных последствий. Также здесь затрагивается тема о том, как устроен человек и его душа.

Космическая иерархия и Шамбала

В Агни йоге присутствует иерархия: Свет, Братство и Дух высшей сферы. Она предназначена для установления мира во всём мире, достижения баланса между друг другом. Так должен поступать каждый мир. Только тогда появится возможность обрести Светлую эпоху Земли. Суть взаимодействия между человеком и Светлыми Силами – распространение учений и сводок правил, чтобы люди со всего света могли использовать их в своей повседневной жизни. Результатом распространения учений Агни йоги будет светлая энергетика и возвышение сознания людей на другой уровень.

Справка! Практикуя, человек очищается на всех уровнях (физическом, психическом и духовном). Происходит огромный скачок в эволюции.

Основные положения

По словам авторов, этот вид йоги является синтезом Востока и Запада. Они прозвали его «золотой серединой». Николай Рерих был уверен, что практикующий сможет достигнуть баланса в душе и развить экстрасенсорные способности. Человек учится искать связь между своим индивидуальным телом и духом с Космосом.

Николай и Елена Рерихи разделили учение Живой Этики на 9 частей, среди них:

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

1. Закон Кармы. Карма представляет из себя опыт предыдущих жизней, т. е. определенное количество страданий, радостей, которые человек должен пережить. С кармой можно работать и изменять путём регулировки своих мыслей, поступков и желаний.
2. Научное вмешательство. Без науки, Агни йога будет считаться неполноценной, не такой эффективной, какой может быть. По словам практикующих, на учёных лежит ответственность изучения материального мира и продвижения человечества ввысь по эволюционной лестнице, путём расширения представления о Вселенной в физической, психической и духовных сферах.
3. Причиной всех причин выступает Единое Начало, не имеющее начала или конца. Оно не может быть полностью постигнуто человеческим сознанием, но в грубых проявлениях представляют из себя любовь, волю и мудрость.
4. Бессмертие души, реинкарнация. Умирая в физическом теле, душа переходит в Тонкий Мир и вселяется в другое тело, тем самым эволюционируя.

Отличия от других учений

Агни йога хоть и включается в себя большинство восточных практик и религий, всё же имеет отличительные черты:

• есть непосредственная связь с современной материальной наукой, она поощряет технологический прогресс;
• субъективный подход через объективную реальность, исключение крайностей. Ежедневный труд в материальном мире, способствующий развитию индивидуума и всего социума в целом;
• постепенное, неторопливое изучение писаний авторов, требующее осмысления;
• написанные книги не имеют чёткой системы и способствуют всестороннему самосовершенствованию;
• процесс изучения этих книг можно назвать медитацией.

Видео

Посмотрите эти видео по теме Агни йоги:

Упражнения

Важный фактор – желание развиваться. В процессе практики вырабатываются самодисциплина, умеренность, рациональность, появляется умение четкого распределения времени. Хорошим дополнением будет проведение занятий в терапевтических помещениях.

Чтобы выполнять упражнения Агни йоги не нужно быть выдающимся спортсменом, однако требуется моральная подготовка, способность к смирению, преодолению страха. Ниже перечислены самые известные и нетребовательные упражнения:

1. Сесть, расположив бёдра на стуле. Упереть стопы в пол на ширину плеч с прямой спиной, при этом не облокачиваясь об спинку стула, так как это препятствует зажжению внутреннего огня. Закрыть глаза, положить руки на колени и попытаться расслабиться, дыхание ровное. Визуализировать над собой комок энергии, медленно спускающуюся вниз, наполняющую всё расслабленное тело, будто оно парит над землёй. В этот момент, сознание очищается, эмоции исчезают. Пробыв в этом состоянии некоторое время, следует не спеша вернуться в реальность, начав шевелить пальцами.
2. Второе упражнение называется «радость». Смысл этого упражнения в произношении речи с добрыми мотивами, в заботе о людях и одаривании их любовью. Результатом будет увеличение счастья и радости в этом мире.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Агни-йога — живая мудрость и основные принципы

Что это такое?

Это направление вбирает в себя множество основ и положений других учений. Агни-йога или Живая Этика – это дорога к духовному совершенству человека, расширению мировоззрения, развитию энергических способностей. Создатели учения называли Агни-йогу новой религией, потому что кроме физических упражнений, человек практикующий это направление, должен соблюдать законы, правила, а также верить своим учителям.

Происхождение учения

В России первые сведения о Живой Этике появились в 20 веке, они были тесно связаны с фамилией супружеской пары религиозных философов – Рерихов. Николай и Елена увлекались Блаватской философией, много времени провели в Тибете, общаясь там с Учителями Шамбалы. За это время у Елены накопилось множество записей, основываясь на которые она написала 14 книг о познании Агни. Николай помогал жене создавая картины, где воплощал основные идеи. Благодаря Рерихам учения о Живой Энергетике распространились по миру.

Основные положения

Агни-йога совмещает в себе знания и философию Западных, а также Восточных культур. Она гармонично объединяет их в одно целое, создавая «золотую середину». Когда человек достигает этого равновесия, он совершенствуется, познаёт себя, развивается духовно.

Слово Агни в переводе обозначает огонь. Учения рассказывают о Космическом огне, который является источником любой энергии во Вселенной. Познавая его силу, человек очищается преображая тело и дух.

В теории Живой Энергетики есть 9 основных положений, где 3 из них считаются самыми важными.

1. Видение Бога. В учениях Агни он отец всего что существует во Вселенной. Ему подвластно абсолютно вся энергия. Бог управляет всем миром и является объединением всех энергетических потоков и сознаний.

1. Главная цель. Истинный Агни-йог должен найти своё истинное Великое «Я», и усмирить маленькое эгоистичное. Необходимо контролировать гнев, избавиться от чувства зависти, ревности. Освободится от тоски, печали, уныния. Научится заменять эти чувства на благостные, например, сострадание, милосердие, бескорыстность, умиротворённость, благодарность. Только тогда человек становится счастливым, он выполняет своё истинное предназначение – духовный рост и понимание Бога.

1. Труд общины. Труд заключается в служении богу и стремления к духовному совершенству не только одним человеком, а объединением множества людей, которое называется общиной. Большинство занятий посвещается Шамбале – месту соединения материального мира с тонким духовным. Чтобы познать её, людям нужно привести свое тело в порядок, достигая максимального здоровья. Для этого они должны перестать есть мясо, начать очищать сознание по средству медитаций, постепенно раскрывая чакры. Соблюдая все предписания, каждый сможет почувствовать состояние благодати, что говорит об успешном духовном переходе в состояние Космического огня.

Структура мира

Учения Агни разделяет всё сущее на 4 мира:

1. Плотный (Земной) – Здесь люди находятся сейчас, имея физическую оболочку. Этот мир является только тенью «Огненного» и второстепенен по отношению к «Тонкому».
2. Тонкий (Астральный) – Этот мир населяют бесплотные существа, которые различаются между собой развитием. В самых низких слоях тонкого мира обитают опасные существа, питающиеся человеческой энергией. Они способны вливаться в разум людей, впрыскивая словно яд, дурные побуждения или мысли.
3. Огненный – Также наполнен существами различными по степени развития, но считается более высоким, совершенным, в отличие от тонкого.
4. Высшая сфера – Этот мир открыт только тем, кто обрёл абсолютное духовное и физическое совершенство. Эти люди познают новые безграничные способности, а также учатся взаимодействовать во всех мирах сразу.

Единство, двойственность и тройственность

Единство – это Начало. Человеческий разум не способен познать эту истину до конца, людям остаётся только стремиться к полному познанию. Начало имеет альтернативные названия:

• Великое неизвестное;
• Беспричинная причина;
• Бесконечность;
• Абсолют.

В ходе Космического развития, Единое начало становится двойственным, что означает приобретение противоположностей. Например, дух и материя, женское начало и мужское. Они неразделимы друг от друга. Жизнь невозможна без материи, а та в свою очередь, является носителем духа, только так осуществляется Творение.

Единое разделяется три составляющие:

• Независимость и сила;
• Чувство любви;
• Благоразумие.

Космическая иерархия и Шамбала

Иерархией в учении представляется закон о Мироздании, объединение Братства, Светлых сил и Высших духов. Четыре мира должны быть взаимосвязаны между собой, для достижения всеобщего блага. Совместная деятельность человека и Иерархи Света находящейся в Шамбале, заключается в том, что учителя передают знания, которые ученик должен научится применять в своей жизни, а также передавать навыки другим.

В Живой Энергетике человек рассматривается как следствие эволюции развития, достигнутое в ходе перевоплощений души в разных физических формах. В ходе реинкарнации, знания накапливаются, а душа обретает мудрость, которую не способен осознать разум.

Закон Кармы

Это закон Космической справедливости, её равновесия. Считается, что каждый несет ответственность за свои поступки и деяния. То есть, все достижения или неудачи, напрямую зависят от человека. Если он совершает зло, то обязательно отработает его, оказавшись в роли своей жертвы. Карма также имеет свойство накапливаться в процессе реинкарнации. Душа в каждое воплощение будет отрабатывать свою карму, завершая начатые дела и закрывая грехи.

Закон перевоплощения

Когда человек умирает, он покидает физическую оболочку и становится обитателем тонкого мира. Там душа встаёт на новую ступень развития, приобретает другую оболочку. Эта эволюция бесконечна, человек проходит путь от атомов до сложных организмов, накапливая опыт, а также духовную мудрость, которая оставляет свой след на его характере и способностях.

Огненная энергия

Агни учит, что человек – это существо из огня. Энергию Божественного огня генерируют 49 центров, самым важным из них считается сердце. Огонь развивается благодаря самосовершенствованию и упорном стремлении к познанию Истины и Света.

Подавлять негативные эмоции следует потому, что во время их проявления появляется темная энергия под названием Империл. Они с огненными частицами сражаются между собой в нервной системе, побеждает та энергия, которая оказалась сильнее.

Развитие и знание

Огненным человеком станет тот, кто научился пресекать появление негативной энергии. Чтобы достичь такого развития, необходимо усовершенствоваться. Это значит:

• Отказаться от пагубных привычек;
• Очистить разум и мысли от негатива;
• Не позволять эмоциям брать вверх;
• Следовать этическим ценностям;
• Почитать и доверять Великим учителям и признавать Иерархию;

Только подчиняюсь Космическим законом, душа сможет стать выше в развитии и перейти на новую ступень эволюции перевоплощений, контрольная точка которой – высвобождение духа, а затем превращение в полубога.

Особое значение теория Живой Энергии отводит науке. В учениях сказано, что все необъяснимыми ныне явления, скоро станут официально признанными и научно доказанными. Чтобы исследовать души, мысли и другие загадки психики, Агни предлагает пользоваться методом познания.

Космос и высшие силы

Считается, что сейчас Земля окутана ядовитыми слоями в атмосфере, когда все люди научатся контролировать энергию, они смогут посещать Дальние миры. В учении они подразумевают собой Венеру и Юпитер. Агни-йога призывает людей научится покидать планету не посредством космических полётов, а научится владеть ментальными телами, взаимодействовать с другими мирами с помощью них.

В человеческом сознании все миры пересекаются друг с другом, а в Огненном человеке эти миры тесно взаимодействуют, становятся реальностью, где человек принимает активное участие.

Эпоха женщины

Живая Энергетика гласит о приближении Новой эпохи, где у женщины и мужчины будут равные права. Считается, что женщина обладает запасом Космической энергии втрое больше мужчины и будущее напрямую зависит от неё. Без женского начала, не будет мужского, поэтому следует освободить женщин, дать им права равные мужчинам.

Учение рассказывает, что падение человечества произошло по причине обесценивания женской силы. Западные девушки уже осознали своё предназначение. Они стали свободными, получают образование, совершенствуется. А вот в странах Востока, всё еще держатся старинные обычаи. Агни призывает дать свободу всем женщинам, тогда начнётся Новая эпоха.

Агни-йога о…

…психической энергии

Божественный огонь – это психическая энергия. Она насыщает всё живое, каждое существо, любую душу. Человек, развивая эту энергию, избавляется от душевных несовершенств.

…противоречии себе

Агни-йога помогает избавится от эгоизма. В учении сказано, что именно эгоизм становится причиной всех противоречий внутри себя.

…здоровье

Живая Этика утверждает, что болезни телесные и психические тесно связаны друг с другом. Чтобы исцелиться, необходимо равномерно совершенствовать тело и дух.

…любви

Чувства должны быть страстными, жаркими. Каждый день, человек должен доказывать свою любовь другому поступками и словами. Это чувство является источником силы Космической энергии. Помимо любви к ближнему, важно научиться любить весь мир.

Кто такие Агни-йоги?

Эти люди живут творчеством. Они свободны, умеют гармонировать со всем живым на планете. Придерживаются некоторых правил:

• Нельзя разделять других по расе или половой принадлежности;
• Неприемлемо иметь много вещей, только самое необходимое;
• Агни-йог не делает поспешных выводов о людях, не осуждает их;
• Мудрость – это опыт, накопленный не только в течение жизни на Земле. Нельзя судить по возрастным категориям, у души нет возраста.

Взаимосвязь с аюрведой

В аюрведе Агни – это биологический огонь, который поддерживает здоровье, все процессы в организме, одним из главных является пищеварение. Живая Этика взаимодействует в этом процессе, помогая организму функционировать правильно.

Взаимосвязь, также заметна в понятии олицетворения Бога. В аюрведе он зовётся Тэджас Агни. Он проникает в человеческие тела в виде огня. Когда человек верно служит богу, не совершает ошибок, тот награждает его здоровьем и крепким телом.

Разница между Этикой и Христианством

Учение Агни и Христианство абсолютно противоположены друг с другом. Они имеют множество отличий, основное из которых воплощение Бога. Агни утверждает, что Иисус – это лишь выдумка, а сам бог не имеет лица или пола. Бог – это энергия, полный Абсолют. Православие предусматривает замаливание грехов и очищение, а в Живой Этике такое не практикуется. Здесь есть закон Кармы. Это единственный способ исправить ошибки. Сатана в учениях Агни не олицетворят Вселенское зло, а падение первых людей на земле, считаться хорошим моментом.

Основные физические упражнения

Чтобы испытывать всю глубину работы – требуется практика. Найдите тихое место, где ничто не помешает вам и приступайте к упражнениям.

Заряд энергии

Расположитесь на полу, в позе лотоса. Очистите свои мысли, думая о силе своего Высшего «Я». Сконцентрируйтесь, представьте над головой сияющий кристалл белого цвета. От прикосновения сознания, он приобретет форму звезды. Наслаждайтесь её светом, прочувствуйте его всем телом. Не напрягайте разум, пытаясь визуализировать кристалл. Откройтесь, расслабитесь духовно. Дальше позвольте свету постепенно проникнуть в ваше тело. Пусть он насытит энергией каждую клетку, почувствуйте это тепло. Поглощая свет, вы почувствуете заряд энергии и благодать.

Упражнение прекращается после полного насыщения. Повторять его необходимо раз в неделю.

Техника расслабления

Сядьте на стул, ноги поставьте на пол, руки должны быть на коленях. Выпрямите спину, вообразите, как от вас к небу, тянется серебряная нить, которая держит вашу голову и спину ровно. Медленно вдыхайте и выдыхайте. С каждым выдохом уходит негатив, напряжение и плохие мысли. Расслабитесь, дышите, погружаясь в умиротворение.

Упражнение «Радость»

Это техника для тренировки чистых мыслей. Его можно выполнять в любой день, а также в любом месте. Просто соберите всю энергию в один пучок и почувствуйте радость. Почувствует любовь ко всему сущему, к самому себе. Мысленно посылайте энергию света всем людям, окружающих вас. Это помогает контролировать эмоции, управлять чувствами.

Советы начинающим

Началом для познаний Агни-йоги становиться желание быть счастливым, гармонировать с миром. Первым делом, новичку нужно научится обладать собой, контролировать эмоции, иметь желание работать. Трудно научиться этим качествам в одиночестве, поэтому необходимо найти мудрого наставника, который поведёт вас по правильному пути и поделиться опытом.

Литература

О Живой Этике и Агни-йоге написано множество книг. Сама Елена Рерих написала 14 книг:

• «Листы сада Мории» том­ «Зов» (1924), том ­«Озарение» (1925). Главная идея – призыв к поиску истинного «Я» и распространению собственных навыков по миру)
• «Община» (1926). В книге содержатся ответы на вопросы об общественной деятельности Агни.
• «Агни Йога» (1929). Книга знакомит читателей с основными положениями учения.
• «Безпредельность» в двух частях (1930). Книга рассказывает об основных Космических законах, целях пребывания в плотном мире.
• «Иерархия» (1931), «Сердце» (1932). Книги обо всех мирах и телах, в которых люди могут взаимодействовать с ними.
• «Мир Огненный» в трёх частях (часть 1­я 1933, часть 2­я 1934, часть 3­я 1935). Основная идея – подробно рассказать об огненном мире и Космическом огне.
• «Аум» (1936). Книга о связи человеческого духа с Высшими мирами.
• «Братство» (три части­ 1938 г.). Две из которых называются «Надземное». В книге рассказывается о жизни великих учителей, об их основных положениях/

Николай Рерих также писал книги, наиболее популярные из них:

• «Врата в будущее. Эссе, рассказы, очерки». Художник делиться своими мыслями, рассказывает о духовных ценностях.
• «Шамбала. Сердце Азии». Книга о путешествии Николая в Центральную Азию.
• «Семь великих тайн космоса». Рассказывается о происхождении планеты, развитии цивилизации.
• «Духовные сокровища. Философские очерки и эссе». Книга раскрывает древние тайны о духовных способностях человека.

Об Агни-йоге писали множество других последователей Рерихов. Борис Абрамов оставил после себя 13 томов записей, под названием «Грани Агни-йоги». Дневники были опубликованы женой, после его смерти. Книги приобрели популярность. Желающие познать таинства Живой Этики любят эти книги, оттуда они перенимают опыт автора.